科學人雜誌12月-來自陽光的維生素


這是最新的出刊的一篇文章,我個人覺得很有可以認真探討的內容


文章裡提到當現代人都在談美白與防曬的同時,卻無意間失去了健康或可能引起健康問題...


一直以來我都很好奇,我們人類需要靠照射陽光來合成維生素D...


那我們需要每天照射多久?必須要有多少的皮膚面積接受日照?人體內必須要有多少的IU才夠?


剛剛好這篇裡都有提到....


因為著作權的關係,我不能夠將整篇貼上來


我掃描了ㄧ兩篇來讓大家看一下...


喜歡的人可以就近到書局買回來看看


最後...


感謝大家的支持,到今天止我的BLOG的來客數突破了10萬人次...


也許在BLOG的世界裡這樣的數字不出色...


但還是衷心的感謝大家的支持...謝謝!



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