5047's Cosmetics Blog

這幾天為了找些資料發現了下面這篇文章，文章的後面註明是由財團法人主婦聯盟環境保護基金會 所刊載，網路上這樣的文章很多很多，對於不知情的人來說，真的會嚇死他們，他們會以為化妝品業者都是一群沒良心的傢伙，完全不顧人體健康、地球環保，其實不是這樣的，目前在台灣的化妝品原料99％都是仰賴進口，基本上這些原料的標準，都是必須要符合一些世界標準（EX：FDA、歐盟…等），況且台灣目前的對於化學品進口的管控是嚴謹的，危害人體健康、影響地球環保的化學品要進口來台灣勢必需要申請核准，文章中所舉列的化學品大多不會很貴，跟其它安全性較高或環保的化學商品來說價差不大啦！因此也沒有人願意去使用較差的化學品來當化妝品材料。

關於下列文章我有幾點看法…

1.      尤其是陰離子界面活性劑應該避免使用：這完全是外行人說的話，如果有看過我之前的文章就知道為什麼要使用陰離子界面活性劑。

2.      洗面膠比洗面霜的傷害更大？目前好像沒證據，況且幾乎所有的洗劑都是複合配方，有半皂化半合成，或者是全合成，因為在台灣水質的關係，這是為了維持一定的品質所開發出來的配方。

3.      沐浴乳較其他化妝品含更多的合成界面活性劑？那可不一定喔！而且沐浴乳跟一般化粧品所使用的品項種類是不同的，所以根本不能相提並論，雖然其它類型的合成界面活性劑也能運用在乳化劑型裡，但是大多數都是使用非離子型的介面活性劑，與清潔商品所使用的陰離子界面活性劑是不同的，事實也證明，非離子型的介面活性劑比陰離子界面活性劑刺激性低很多。祇是洗澡的時間短所以大部份的人不會受到影響。而為什麼要使用介面活性劑來清潔身體的理由跟第一題一樣。

4.      使用過多的乳液和潤膚油，可能讓皮膚失去製造皮脂的能力，而產生皺紋。所以，避免使用含油脂的乳液，最好先用試用包，再決定購買與否。如果無試用包，則搖搖瓶罐，如果由小氣泡產生，裡頭就可能含油脂或界面活性劑。

這個部份很無聊，使用油脂就是要保溼，因為直接塗抹油脂會非常不舒服，所以就用乳化的方式來達到清爽舒適的目的，也能透過乳液將有效成份慢慢作用於皮膚，含有適量的油脂不但可幫忙保護皮膚，還能防止皮膚乾燥，皮膚如果夠油脂夠水份夠的話，那麼是可以讓皮膚減少細紋的產生。

搖晃會有泡泡？是一定含有界面活性劑？答案是沒錯！但一定含有油脂？答案是錯，同樣的問題含有界面活性劑搖晃會後一定有泡泡？答案是錯！因為有消泡劑，可以避免起泡。而消泡劑也是含矽的化學品之ㄧ，而含矽的化學品是美國FDA核准的化學品，目前已廣泛用在食衣住行育樂。

5.      有害物質：Butylated Hydroxy Toluene（BHT）、Butylated Hydroxy Anisole（BHA）、Paraben.....

      目前這些成份都還是化品配方裡的常見成份，用量低，別擔心。

至於文章內的其它部份我就不想答了，這裡面存在對化妝品太多的誤解與無知，尤其是部份的相關實驗報告都是直接拿來餵食動物所發現的結果，在這裡一一解釋不完。

這篇文章大多由直銷業者直接拿來引用，做為該公司的商品訴求，不過這些人真的不用功，自己家的商品標示都清楚的標示含有自己宣稱不安全的成份了，還要刮別人鬍子？

附上某間號稱天然安全的直銷商的商品背面成份標示貼紙，有興趣的自己核對看看。（這家可是很大間的一家）

文章內的DIY保養品還比DIY玩家的配方更差，請大家別試了。

還有最後要說的是：文章開頭的清潔商品所使用的成份，真的不是化妝品業常用的材料。

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化妝品和保養品的潛在毒性

一、化妝品中可能產生問題的有害物質
洗髮精、潤絲精

洗髮精所添加的合成界面活性劑，會破壞頭髮的角質層，尤其是陰離子界面活性劑應該避免使用。潤絲精還可能含有環境賀爾蒙。所以，你可以用肥皂洗頭髮，再用少許醋來中和，最後用橄欖油或山茶油加以按摩。

有害物質：

Polyoxyethylene Lauryl Ether Sodium Sulfides(表2)、Lauryl Sulfuric Triethanolamine(表2)、Ethyleneglycol Ester(表1)

洗面乳、洗面凝膠
這兩種容易洗去皮表保護油脂，過度使用會讓皮膚轉成「乾性膚質」，而凝膠比洗面乳的傷更大。兩種皆無法完全卸妝，卸妝仍以植物油較佳。

有害物質：Polyoxyethylene Lauryl Ether Sodium Sulfides（表2）

沐浴乳

沐浴乳較其他化妝品含更多的合成界面活性劑，其實皮脂腺在軀幹部位僅在背部中央較多，其他部位不需過度使用沐浴乳，否則反而傷害肌膚。

有害物質：同洗髮精

皮膚保養品
使用過多的乳液和潤膚油，可能讓皮膚失去製造皮脂的能力，而產生皺紋。所以，避免使用含油脂的乳液，最好先用試用包，再決定購買與否。如果無試用包，則搖搖瓶罐，如果由小氣泡產生，裡頭就可能含油脂或界面活性劑。

有害物質：Butylated Hydroxy Toluene（BHT）(表3)、Butylated Hydroxy Anisole（BHA）(表1、3)、Tar colorant(表3)、Paraben(表1)

指甲油、去指甲油
這類產品常常含有會致畸胎並有生育毒性的甲苯，大多數有環境賀爾蒙phthalate 和oxybenzone。去指甲油中的丙酮則使得指甲脆而易斷。

有害物質：Tar colorant

燙髮液
燙髮液極為傷髮，不但使得頭髮失去養分還可能掉髮。敏感肌膚者建議用主成分是L-Cystine的燙髮液。

有害物質：Ammonium thioglycolic acid

染髮劑

僅有少數產品是安全的。有些定期染髮的人易罹患血液疾病症。對染髮劑過敏的人不在少數，所以使用前應該做貼布試驗（參考後面的說明）。

有害物質：Paraphenylenediamine、Orthoaminophenol(表3)、Metaminophenol(表1、3、4)

睫毛膏、眼線筆、眉筆
眼睛周圍的皮膚是最敏感的部位，長期使用眼部化妝品，會對皮膚的傷害是非常大的，過度使用眉筆，反而可能失去眉毛。

有害物質：Tar colorant(表3)、Butylated Hydroxy Toluene(表3)、Triethanolamine(表3)

口紅、唇蜜
固定擦口紅的人，一天當中就可能吃下70毫克的口紅，其中有些色素還是致癌物。持久性的口紅讓這些毒物在嘴唇停留更久。

有害物質：Tar colorant(表3)、Flavor(表4)、 Butylated Hydroxy Toluene(表3)、Butylated Hydroxy Anisole（BHA）(表1、3)

粉底、腮紅

粉底和腮紅常添加有可能是吸入性致癌物的滑石粉，尤其是含油性高的粉底。

有害物質：Tar colorant(表3)、Paraben(表1)、Butylated Hydroxy Toluene(表3)、Butylated Hydroxy Anisole（BHA）(表1、3)

二、注意化妝品的標示
市面上的化妝品中，所使用的化學物質種類超過3000種，其中，已經知道會引起過敏的物質超過100種以上。各個國家對化妝品的管制有很大差異，有些國家嚴格禁止毒性物質的添加；有的要求須標示該毒性物質；其餘的國家則放任這些毒物在化妝品的使用。目前僅有少數國家要求化妝品及皮膚保養品必須做全標示，台灣自2002年5月起，開始了化妝品「全成份標示」的規定。但是，比較令人擔心的是，有一些即使是微量添加，也會嚴重影響健康的毒物，卻未被立法管制。因此，我們除了應該注意化妝品中所標示的成分外，也應該重視可能被添加而未標示的物質。

三、化妝品含有環境賀爾蒙（內分泌干擾素）

環境賀爾蒙是指會干擾我們體內賀爾蒙分泌的合成化學物質，這類物質常常會影響生殖和免疫系統，引發癌症，例如乳癌、子宮癌、攝護腺癌等。環境賀爾蒙也可能蓄積在懷孕婦女體內，透過胎盤影響胎兒的發育。

化妝品的成分有許多是環境賀爾蒙，但是它們往往不需要標示。就算化妝品公司對於他們的產品做到全成份標示，如果我們不了解那些名稱，而繼續使用，也無濟於事。所以，還是站出來要求他們不要在化妝品中使用環境賀爾蒙吧！

四、殺死卵的兇手：界面活性劑
大多數的化妝品含有界面活性劑，界面活性劑可以洗掉皮脂，使得化學物質容易穿透皮膚。根據一項老鼠的實驗顯示，陰離子界面活性劑會透過母鼠的身體，殺死受精卵及胚胎細胞。

五、男士們！不要化妝呀！

越來越多的男孩子認為化妝可以增加對異性的吸引力，但是，卻不知道長期使用化妝品可能使他們的精蟲數減少，尤其是在青春期，正是精原母細胞轉化成精子的重要時期，不可不慎！

表1：化妝品中常見的環境賀爾蒙 

Paraben………………………………殺菌劑/防腐劑
Butylated Hydroxy Anisole(BHA)…..抗氧化劑
Oxybenzone………………………….紫外線吸收劑
Orthophenylphenol…………………..殺菌劑/防腐劑
Phenol………………………………..殺菌劑/防腐劑
Benzophenone……………………….紫外線吸收劑
Phthalate……………………………..溶劑、防腐劑、塗敷劑
Ethylene Glycol Fatty Acid Ester……亮光劑、乳化劑
Bisphenol A Type Epoxy Resin………口紅及髮膠的黏著劑
α-Naphthol………………………….染髮劑的基質
Polyoxyethylene Alkylphenol Ether…界面活性劑
Estradiol（合成的雌激素）及其類似構造的化學物質
 

表2：殺死卵的兇手：界面活性劑 

Cethyl Sodium Sulfate
Sodium Linear Alkylbenzene Sulfonic Acid
Polyoxyethylene Lauryl Ether Sodium Sulfides
Lauryl Sulfuric Chloride
 

表3可能的致癌物 

Methy Isopropyl Phenol
Orthophenylphenol
Chloro Xylenol
Diethanolamine
Buthylated Hydroxy Toluene(BHT)
Sorbic Acid/Sodium Sorbic Acid
Tar colorant
Parachlorophenol
Phenol
Butylated Hydroxy Anisole(BHA)
Polyethylene Glycol(PEG)
Hormones
Resorcin
Orthoaminophenol
Paraphenylenediamine
 

表4：可能的過敏原 

染髮劑成分（paraphynylenediamine）
燙髮液成分
防腐劑（paraben=Ester p-hydroxybenzoate）
焦油色素
油脂（Lanoline）
香精
界面活性劑
保濕劑（Propylene Glycol）
雖然不是每一個人都會對它們過敏，但是一旦過敏可能要人命！ 

六、常見的迷思

迷思1：「天然」化妝品不含化學物質！
事實真相：沒有一種「天然」化妝品不含化學物質，最好避免購買這種定義模糊的化妝品。

迷思2：所有標示「UV」的化妝品都可以防紫外線！
事實真相：未標示SPF（防紫外線係數）的化妝品，即使有UV二字，也無法防曬。吸收紫外線的物質可能滲透皮膚，進入其他器官。

迷思3：「醫藥用」化妝品可以去斑、消除皺紋和鬆弛的肌膚！
事實真相：「醫藥用」化妝品只能預防，而無法治療皮膚的毛病。即使該化妝品確實含有醫藥成分，但也不足以達到有效的濃度。同樣道理，生髮劑也無法讓你長出新頭髮。

七、養顏美容的原則
以戴帽、撐傘、穿長袖的方式防曬。不要過度依賴面霜和乳液。
依膚質使用適當之化妝品或保養品，且其中不含致癌物質和環境荷爾蒙
按臉部時不要用力拍打、揉搓皮膚
充足的睡眠和均衡的飲食
非必要，不要化妝。

八、如何在皮膚上做貼布試驗

建議你在購買化妝品前，先用試用品做貼布試驗（測試過敏）。首先，紗布塗上該化妝品，貼在上臂，48小時後，如果有搔癢、紅腫、發炎的現象，就不要使用。

九、化妝品的保存期限
　　面霜和乳液：6個月

　　化妝水：1年

　　口紅、粉底、眼影：2年

　　（有些未添加防腐劑的化妝品，僅能儲存數月，使用之前，請詳讀標示）

十、自製化妝水

先用肥皂把臉洗淨，再用自己調配的化妝水來滋潤皮膚，很安全也很簡便！

配方
檸檬酸：10克
甘油：100毫升
酒精：150毫升
水：740毫升
步驟1：將檸檬酸溶於200毫升的水中
步驟2：加入酒精和甘油
步驟3：加入剩餘的水
　　就這麼簡單！放在陰涼處並且避免日光照射。

十一、自製皮膚保濕劑：

1份的甘油加上9份的冷開水混合均勻，放在透明的小瓶子內備用。因為沒加防腐劑（就是殺菌劑），所以才用開水，而透明容器便於觀察是否已有沉澱或長菌，該重新配置。注意：甘油可能是一種光敏感物質，不要擦在臉上，以免日曬後刺激皮膚而反黑。

有富貴手和腳底嚴重龜裂者的保養：用1份的甘油和2份的冷開水混合，塗抹於龜裂處，如果覺得太黏膩，可用棉花棒沾取使用。膚質是遺傳來的，所以必須經常保養，不能間斷。

頭髮的保濕：和皮膚的保濕一樣，甘油用水稀釋10倍，裝在噴霧容器，頭髮吹乾後，噴上它，不但保濕，還可定型。

十二、自製面霜：
　　橄欖油分裝在小瓶的褐色玻璃容器中（以防油品類放久因接觸空氣而氧化），使用前倒一點於手掌心，再加一些絲瓜露，揉勻（事實上會有一點油水分離的現象）後在臉上按摩。

　　唇蜜：將橄欖油塗在嘴唇上，再擦口紅，質感和唇蜜沒有兩樣。

資料來源：日本子孫基金

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全文屬於：財團法人主婦聯盟環境保護基金會